HYROX

HYROX is de ultieme combinatie van kracht en uithoudingsvermogen, ontwikkeld voor iedereen die houdt van uitdaging, afwisseling en resultaat. Het unieke format – acht keer één kilometer hardlopen, afgewisseld met acht functionele workoutstations, maakt HYROX toegankelijk, meetbaar en ontzettend motiverend. Tijdens deze training werk je met oefeningen zoals sled push, sled pull, rowing, wall balls, lunges en farmers carries. Alle bewegingen zijn functioneel en gericht op het sterker, sneller en fitter maken van je hele lichaam.

Bij Justin Sports nemen we je stap voor stap mee in de opbouw van HYROX. Je leert hoe je slim omgaat met tempo, ademhaling en techniek, zodat je elke oefening veilig en effectief uitvoert. Onze coaches leggen niet alleen de bewegingen uit, maar helpen je ook met pacing: hoe snel start je, wanneer pak je rust, en hoe verdeel je je energie over alle onderdelen. Hierdoor is HYROX geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Iedereen kan instappen. Je traint op je eigen niveau en groeit door de duidelijke en motiverende structuur van de les.

De sfeer tijdens HYROX is energiek, uitdagend en verbindend. Je traint samen, moedigt elkaar aan en daagt jezelf elke week weer een beetje meer uit. Veel deelnemers merken al na enkele weken dat ze sterker worden, dat hun conditie verbetert en dat bewegingen steeds vloeiender gaan. Of je nu traint om je eerste HYROX-event te finishen, je persoonlijke record wilt verbreken of gewoon een krachtige full-body workout zoekt: HYROX bij Justin Sports biedt de perfecte balans tussen coaching, intensiteit en plezier. Eén ding is zeker: dit is trainen op een manier die motiveert, prikkelt en resultaat levert.